今回は食事のお話。 おひとり様でおでかけすると、やっぱり疲れてしまうから・・・。 ⑥おでかけ後の食事の献立をあらかじめ考えておく （我が家のある日のブランチです。お味噌汁をテーブルにこぼしました。 最近手に入れたお気に入りのプレートでの食事には…